“尊敬的妈妈,8月1日至7日是‘世界母乳喂养周’,市一医院产科将一如既往开展孕妇学校、产后每周上门访视、电话回访等服务。”一周以来,新晋级为妈妈的戴女士每天都会在手机上收到市一医院发来的问候短信,内容围绕着母乳喂养的主题,涵盖了各种产后的母婴护理知识。市一医院产科主任李海泉医师介绍,为积极鼓励和支持母乳喂养、普及喂养知识,凡是今年在该科就诊过的孕产妇,医院贴心地为她们发送了母婴健康护理系列短信。

“母乳是奶粉不可替代的婴儿营养餐。”李海泉医师表示,现在部分新妈妈或者因为产后乳水稀少,或因为惧怕身材走样,完全用奶粉代替母乳进行喂养,这种做法十分不可取。她向我们述说了这样一个病例:岳塘区女士曹某,于6个月前分娩,因怕身材变形,一直没给孩子喂过母乳,代以外国进口奶粉。近日,她的孩子反复出现拉肚子和感冒的症状。她提醒:母乳内富含促进大脑迅速发育的优质蛋白,必需的脂肪酸、乳酸、牛磺酸、DHA和抗感染物质,其天然的合理营养搭配是任何奶粉都无法比及的,是0-6月婴儿最好的配餐。据调查发现,单纯依靠奶粉长大的婴儿比天然母乳喂养的同龄者更易患呼吸道感染及腹泻疾病,易虚胖,智力也会相对较低。

李海泉医师向我们科普了母乳喂养的三个常见大众误区:一是剖腹产的产妇无奶。其实,只要产妇无昏迷,在产后半小时内由医护人员帮助引导婴儿吸吮妈妈乳头,大部分剖腹产的产妇会出奶。二是产妇营养不良无奶。李海泉说真正无奶的产妇只是极少数,大部分只是因吃得少、休息少、喂奶喂得少等中间环节导致少奶、无奶。这些问题可以通过饮食、睡眠、磁疗、喂奶姿式与次数的调节得到有效改善。三是喂奶会导致产妇身材变形。其实这种担心有些杞人忧天,“只要产后保养得好,还是可以保持乳房的基本饱满形状。”李海泉说,这些相关的保养知识在科室病房外的知识宣传架上及发送给每位妈妈的手机短信里都有传授。
 

既然妈妈们完全可用且用母乳喂养更好,那么如何让她们奶水更足量高质呢?市一医院产科护士长张永红说,哺乳期的妈妈每天必须保证吃1个鸡蛋、1杯牛奶、1两禽鱼肉、1斤蔬菜、4两水果、1斤碳水化合物等。另外,新妈妈还应多吃豆类食物,并本着不偏食的原则,主食精、细搭配。如此,可大大提高奶水质量。而如果奶水稀少,推荐如下催乳食谱:丝瓜鲫鱼汤、清炖乌鸡、花生炖猪脚、溜炒黄花猪腰等,不同身体状况的孕妇适合不同食物,具体情况可拨打医院专设的“孕产妈妈热线”:0731-58669430求教。她还强调,纯母乳喂养6个月后或混合喂养4个月后,单纯从母乳或配方奶粉中获得的营养成分已经不能满足宝宝生长发育的需求,建议添加辅食。从水状到泥状,从少量到多量,从一种到多种,让宝宝慢慢适应新食物。合理的添加顺序应该是这样的:液体(如米糊、菜水、果汁等)——泥糊(如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等)——固体(如软饭、烂面条、小馒头片等)。
 

据了解,市一医院作为中国卫生部、联合国儿童基金会、世界卫生组织联合授牌的“爱婴医院”,省级围产儿出生缺陷监测基地,市级产前筛查工作先进单位,从孕产妇入院到出院实行责任制包干护理,分娩期主张国际流行的“导乐分娩”,由一名有生产经验的助产士专门陪伴一名产妇,产后也有专业医护团队进行伤口护理、心理康复、饮食睡眠和喂奶方式指导。不仅如此,该院长年于每月开设“孕妇学校”,由主管护师对孕妇进行产前、中、后各种知识宣讲、模型示范、新生婴儿抚触沐浴哺乳带教;于每周二派专车专人上门对产妇进行访视,实地解决产妇具体疑难;开设“孕产妈妈热线”电话、湘潭孕产妇QQ交流群以供随时随地的指导和交流;记录下每一名曾在科室就诊并分娩的产妇联系方式,在哺乳期内定期发送保养护理知识短信,将人文关怀体现在点滴细节中。