6月10日上午,湘潭市第一人民医院派出营养师郑璐、减肥师周晓薇等专家,来到湘潭市雨湖区齐白石广场,参加2017年健康中国(湖南)行湘潭站“合理膳食”主题宣教活动。他们在现场医疗服务区设置了咨询与义诊点,开展了多项“合理膳食”的宣传活动,促进了“合理膳食”健教普及。他们发放《心脑血管疾病》 、《消化系统疾病》等5种健康处方各300份,《内分泌系统紊乱饮食指导》、《肠内营养支持饮食指导》、《湘潭市第一人民医院》等宣教手册200份;测量血压200人次。

    在活动现场,今年60多岁的刘女士迫切地想了解减肥知识,她对减肥师周晓薇说:在前几年安利保健品比较火的时候 ,因她不知道安利产品里面含有激素”,就给孙儿买了很多安利的产品帮助长身体,结果导致她15岁的孙子,身高1.72米,体重90公斤,现在特别后悔,想寻求一种好的补救办法。耐心的减肥师周晓薇,根据所提供的数据,计算出她孙子的身体质量指数(计算公式:=体重(kg)÷身高(米)的平方),得出身体质量指数指数(简称BMI)为:30.4;她告诉刘女士:目前,我们参照2003年《中国成人超重和肥胖症与预防指南(试用)》标淮,BMI大于24就是超重了,BMI大于28就是肥胖,得出您的孙子是属肥胖,但不必紧张,建议您带孙子到湘潭市第一人民医院来进行医疗干预就可以恢复正常。

    湘潭市人民政府副市长刘永珍等领导一行,来到湘潭市第一人民医院咨询与义诊点前,对湘潭市第一人民医院开展了减肥门诊表示了浓厚兴趣和特别的关心,并给予了高度评价。她说:肥胖是个非常有发展前景的专业,医院重视“减肥”这个民心事业,是个明智之举,科学、规范的减肥,正是群众迫切需要的;她关心地问:“对于老年人是胖一点好、还是瘦一点好?”减肥师周晓薇给予了简洁的理论回答,让副市长得到答案后很满意。

    营养师郑璐在咨询中介绍:民以食为天,饮食是人类赖以生存的物质基础,但饮食也无时不在影响着人体的健康。不合理的饮食习惯,已经成为心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病、高血压等各种慢性病发病率逐年增高的重要原因。全民自觉优化饮食结构,崇尚健康饮食文化,养成科学膳食习惯,才是保证健康的有效方法。总的来说:多吃蔬菜、水果、奶类和大豆,这些是平衡膳食的重要组成部分,坚果是膳食的有益补充。提倡餐餐有蔬菜,推荐每天摄入300-500克。天天吃水果,推荐每天摄入200-350克的新鲜水果。常吃奶制品和豆制品,摄入量相当于每天液态奶300克、相当于大豆25 克以上的豆制品,适量吃坚果。