6月12日上午,康复医学科主任罗瑞林教授及傅晓如护士长在宝塔街道长塘社区,为40多位居民进行了一堂颈椎病相关知识的健康教育讲座,同时介绍了三伏贴敷的主治和宜忌。

   罗教授介绍说,长期的低头工作、不良的睡眠体位\颈部受凉、外伤、患咽喉炎和不适当的体育锻炼都可以导致颈椎病的发生,表现为颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐,甚至下肢瘫痪等症状,治疗方法有牵引、针灸、推拿按摩等等。值得一提的是,牵引在过去是治疗颈椎病的首选方法之一,但近年来发现,许多颈椎病患者在使用牵引之后,特别是那种长时间使用牵引的患者,颈椎病不但没有减轻,反而加重。推拿按摩请选择正规的康复治疗师,不正规的按摩常常会因手法过重而导致受伤。

     由罗瑞林主任集多年临床经验独创的三伏贴敷特别配方,秉承冬病夏治、夏病冬治的中医理念,主治慢性支气管炎、慢性咽炎、慢性鼻炎、小儿体虚感冒、颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、痛经、高血压后遗症等等,取得满意的疗效。

    头伏:7月13日-7月22日

    中伏:7月23日-8月1日

    加强伏:8月2日-8月11日

    末伏:8月12日-8月21日

    三伏贴敷注意事项:贴敷时间根据皮肤及个体对药物敏感度而定,一般为30分钟-3小时不等,小儿20分钟,延长贴敷时间反而对身体不利。贴敷当天不宜吃生冷及辛辣、温燥食物。重型糖尿病、结核病活动期禁忌做三伏贴敷。

    随后,康复医学科护士长傅晓如教大家一套颈椎保健操,简单的五步运动法,对颈椎保健可起到一定的预防作用,社区的爹爹娭毑们学得很认真呢!

头伏我院