春夏湿热相并的季节使人困重不爽,也让不少痛风患者感到疼痛难忍,来湘潭市第一人民医院风湿科门诊就诊的痛风患者日渐增多。老中医提醒:潮湿天气让痛风患者病情反复发作的,可以试试中医中药治疗。

  1 潮湿季节痛风易发生

  痛风(Gout)是由于票呤代谢紊乱,导致血尿酸水平增高,和/或尿酸排泄减少而导致尿酸盐在组织沉积的疾病,属于晶体性关节病。现代医学认为:尿酸水平>540μmol/L,会让痛风的发生率高达7%~8.8%。

  中医认为:潮湿天气之所以容易让痛风患者病情发生反复,是因为天人合一,人的身体会随着天气的变化而变化,身强体健,阴阳平和之人,可顺应自然而无不适,但自身存在基础疾病,体弱阴阳失调的患者便难逃一劫。

  谷雨到来,暮春至,万物生长渐旺,天气渐热,这种湿热夹杂,以湿为主的天气容易让人脾胃受困,而痛风患者因内分泌失调的原因,较一般人更易发生湿重困脾的情况,继而影响尿酸排泄而使痛风发作,关节红肿热痛。

  2 急性发作,中西结合疗效更快更好

  中医认为痛风多以湿浊瘀血为标,肝肾不足,脾虚失运为本。故多以泄浊化瘀,补益肝肾,健脾祛湿为治疗大法。“强调泄浊化瘀、补益肝肾健脾的同时,按照不同的证候分型,分别给予疏风祛湿、清热祛湿及祛风散寒清热等方法,从而有效改善炎症,促进尿酸的排泄,让疼痛得到较好的缓解和控制。5%~12%的高尿酸血症患者会发展成痛风,痛风是高尿酸血症显而易见的危害。痛风发生率与血尿酸水平呈正相关关系,血尿酸水平越高,痛风发生率越高。一般控制血尿酸水平乃治疗环节的重中之重。

  对于痛风的患者,中医主张采用中药疗法,但并不排斥西药的使用。“已经公认的降尿酸药物临床上都会酌情使用,中西医结合疗效更快更明显,此时中药不仅能增效减毒,改善症状,减少复发,同时也在一定程度上改善了患者的生存质量。要知道,在代谢、排出血尿酸的过程中,肾脏起着非常重要的作用,血尿酸高,又会反过来直接影响肾脏,所以痛风导致的肾病现在是非常多的。

  3 痛风患者要忌口

  痛风患者都清楚要忌口,具体要怎么做?

  无症状的痛风患者需要限制热量,均衡营养,避免营养过剩,限制票呤的摄入及养成多喝水的习惯。而痛风急性期的患者则应严格限制票呤的摄入,维持基本热量,多摄取水分,均衡摄入碳水化合物、蛋白质及脂肪,同时蔬菜、水果等碱性食物有利于尿酸的排泄,可多食用。避免饮酒,特别是啤酒类。酒在中医性味上属湿热,此节气摄入对病情有害无益。痛风,是现在非常容易出现的疾病之一,且男性居多,女性占百分之五左右。数据表明,痛风患者的血尿酸普遍偏高,血尿酸的摄入量与票呤摄入量成正比。这就意味着,痛风与摄入不合理的食物有关,比如长期吃海鲜等肥甘厚味的食物,再加上啤酒会使得票呤的分解加速,容易出现痛风。也就是说,《来自星星的你》里面千伊颂的吃法,炸鸡加啤酒,如果常吃,是有点危险的。不吃生冷食物,性寒性凉食物亦应少吃,因寒凉易伤脾肾之阳气,导致疾病缠绵不愈。

  4 缓解期,妙用乌鸡白凤丸

   缓解期,大多数痛风患者通过忌口来控制。在代谢,排出血尿酸的过程中,肾脏起着非常重要的作用,如果单纯忌口,则永无尽头,因为肾气不足,只要再吃,立刻犯病。所以,忌口是必要的,但绝对不是唯一的办法。补足肾气,让人体自身有能力排泄体内的痰浊,是控制痛风反复发作的治本的方法。罗大伦在《救命之方》里推荐缓解期服用乌鸡白风丸,临床应用,疗效很好。乌鸡白凤丸由乌鸡,人参,黄芪,当归,鹿角胶等药组成,有补气养血,滋补肝肾之效,对脾肾不足,无力排污泄浊的痛风患者很是对证。对脾肾虚损的痛风患者,缓解期建议每次吃乌鸡白凤丸一丸,每天三次,半个月一疗程,复查尿酸。几个疗程后血尿酸正常后再巩固一疗程。

  5 避免久居潮湿环境

  对于痛风患者来说,疼痛剧烈时应卧床休息,抬高患肢,关节制动,尽量保护受累部位免受损伤。

  其次,应尽量避免久居潮湿环境,从外因上避免痛风的发作。

  6 保持良好心态,安心养病

  《黄帝内经》:“恬淡虚无,真气从之。精神内守,病安从来。”痛风患者,应消除应激状态,避免紧张、过度疲劳、焦虑、强烈的精神创伤诱发痛风”。“情绪致病在紧张的现代节奏生活屡见不鲜,安心才能安病。”

 改善症状,减少复发,提高生活质量,这是中医治疗痛风的硬道理。

  “谷雨下雨,四十五日无干土”,“谷雨阴沉沉,立夏雨淋淋”。春夏潮湿季,痛风易发作。广大痛风患者,别忘了中医药可以帮到您!