在医院诊室,有位12岁的少年,从6岁时起,常在餐后2至3小时就饥饿难忍,体力欠佳,还常有冒虚汗、甚至昏倒;每餐进食量很少,家人怀疑他胃内长了“瘤子”。经医生用X光钡餐等检查发现,他的胃只有同龄人的三分之一大。虽然每天按时进食三餐,但因其食量少,不能满足生长发育的需要,因而出现饮饿及低血糖昏迷等症状。是何原因呢?原来该少年是家里的独生子,父母视为掌上明珠,从小以鸡、鸭、鱼、肉、蛋等高蛋白、高营养物质作主食,使其食量很少所致。
    胃是人体消化道的膨胀部位,具有存留食物和缓冲消化的作用。也是因胃具有这一功能,人可以定为每天进食三餐,也能保障每时每刻供给人体营养物质。但是,胃像机器一样,不使用就生锈,它得不到足够充容,就会发育缓慢,相对萎缩,其功能和作用减弱。胃的长大,长期的饱“胀”度起决定作用。幼儿期间胃随年龄的增长,食量的增长而逐渐长大,属正常发育;如长期食用高蛋白、高营养“精品”食品,少儿只需食少量食物就足够营养代谢,但胃的发育因食量少,胃的饱“胀”度不足,至使胃发育较为缓慢,最终成为“小型胃”。
    喂养幼儿的正确方法,应是新生儿以奶水为食,随时喂养;半岁以后,搭食奶粉、米粉、蔬菜、果汁等;满了1岁,奶水的营养已不能满足幼儿生长发育的需求,必须断奶;两岁以内幼儿,因胃尚不够大,宜少食多餐而保障营养供给;满了3岁的,就必须引导幼儿按时足够量进食,食物的结构应粗细搭配,与成人相同,切不可一味纯粹进食高蛋白、高营养的“精品”食品。
    目前,人们的生活水平普遍提高,独生“小皇帝”遍及千家万户,高蛋白、高营养食品已成为多数幼儿的首选食品,因其营养成分高,消化难度大,会给幼儿产生厌食感、饱胀感,影响幼儿正常量进食,极易发展成“小型胃”,严重影响青少年的生长发育。帮特别提醒各位父母们,应让孩子正常进食,且食物的结构应搭配合理。