做健康精神的引领者
 

——记湘潭市第一人民医院健康管理中心

  中国古代贤明之人就十分注重养生,有“春夏养阳,秋冬养阴”之说;如今,微信健康养生知识漫天乱飞,真假莫辨;医院里诊疗疾病的专家,讲起健康知识来往往过于专业难懂。有这样一位知识渊博的学者,讲起健康知识来幽默风趣,通俗易懂,如溪水潺潺融入心田,如捐捐细流润物无声,内容之丰富,信息量之广博,以身示范,“做健康的践行者,做健康的传播者,做健康行为的倡导者,做健康精神的引领者!”他,就是来自湘潭市第一人民医院健康管理中心的——姚正雄教授。
  2018年11月8日下午,冬日的暖阳洒着迷人的笑容,笔者受邀和健康管理中心赵秋芝主任、姚正雄教授一起前往湘潭飞鸽药业有限公司,参加为办公室白领精英做的一场健康讲座,由姚教授主讲“体检、办公室保健”等相关知识,听着听着,笔者也和其他听课者一样,融入了姚教授用语言、手势、幻灯营造的氛围之中,和全体人员一起聚精会神听了赶来,不时发出一阵阵会意的笑声和掌声。
  姚正雄教授,曾在内科、医务科、副院长等多个岗位工作过,一直担任南华大学教学老师,在多岗位的实践工作中累积了丰富的人文知识并有着广博的医学经验。他首先向大家晒出了自己的一些运动经历,传播了今年10月份刚刚发布的中华医学会健康管理分会的健康管理誓言,即“做健康理念的传播者;做健康管理的实践者......”。然后,围绕“体检、办公室保健”的主题,进行了一场生动精彩的讲座。
  如何看体检报告?为什么要进行体检?体检出异常指标怎么办?举例说明血管瘤、肝囊肿该如何处理?什么等级的乳腺结节和甲状腺结节应该及时去咨询专科医生?白领如何释放精神和工作压力,如何健康控制体重,如何管理高血压;对长期伏案工作的脑力工作者在工作中应注意的事项和常见病症进行了分析,介绍了颈肩腰腿痛发生的解剖原理和应该采取的正确坐姿、搬运重物的正确姿式;如何避免胆囊结石和尿路结石的发生等。一路滔滔不绝,时而引经据典,时而举列生活例子。如“一个痛风病人的故事”引人入胜,让人思考。殷切希望大家从现在开始呵护健康,利用碎片化的时间锻炼身体,并和大家分享了交一个医生朋友的幸运所在,以及正确的交流模式。生命是一个过程,我们每一个人从生到死平均只有七十几年,在历史长河中只是一个瞬时,但对每个具体的人来说,却是我们的全部。呵护好自己的健康,就是呵护好我们个人的全部财富,而最好的保健就是顺其自然,不过分强调外因作用,按生命运动规律做好每天的事情,养成运动习惯,不透支身体。
  最后姚教授告戒大家,要正确看待医学特例,科学养生。以95岁的基辛格为图,图文并茂结束了课程。讲座历时两个小时,赢得掌声一片。

  在返回单位的车上,赵秋芝主任介绍,每年健康管理中心深入各体检单位进行的健康讲座达50场次以上,尤其近几月在体检任务重,全体工作人员满负荷运转的情况下,科室还分别对市政府离退休人员、城投集团体检员工和湘电集团离退休人员进行健康讲座10余场。
  “没有全民健康,就没有全面小康”,为深入贯彻执行《健康中国2030战略》,湘潭市第一人民医院健康管理中心自2012年开始,不再是单纯的健康体检机构,而是向健康管理的大目标阔步前进。“一切以健康为中心”,实施体检质量控制。从检前开始,围绕检前健康讲座,个性化体检项目精淮制定,专家一对一,到单位咨询有条不紊开展。检中健康风险评估,检后干预管理,全面铺开到所有体检人员。固然任重道远,依旧在不畏艰难。
  健康管理中心各科医生每天上午开展体检工作,下午就陆续到基层、到各单位去做健康咨询。每一天都是热火朝天的工作景象,在“创卫我先行,大美看湘潭”的各个角落,洒下了湘潭市第一人民医院健康管理中心医护工作人员辛勤工作的身影。
  近年来,在院党委的正确领导下,在健康管理中心全体人员的努力下,湘潭市第一人民医院健康管理中心已经走在了全省地、市、州的前列,先后获得“全国健康管理示范基地”称号,获得了中国健康管理协会常务理事单位、湖南省健康管理协会副会长单位、湖南省健康服务业协会副理事长单位,湘潭市医学会健康管理专业委员会挂靠单位,湘潭市健康管理质量控制中心挂靠单位等多个荣誉。健康管理中心连续五年被医院评为先进科室。
  “一次体检、受益终生”,扎实的工作态度,诚朴的工作作风,是引领科室全体工作人员为民服务的理念,以实际行动阐释着每一位健康管理人的责任与使命!
  汗水和欢笑并行,美丽的一医健康管理人正在一路耕耘!