众所周知,糖尿病最棘手的就是并发症。随着糖尿病病程的延长,糖尿病足病的发生率逐年增加,因其高致残率和致死率而受到社会广泛关注。但多数患者对其认识严重不足,谈到预防更是知之甚少。
糖尿病足病的发生有其内因与外因。内因是由于长期高血糖得不到良好控制而导致的糖尿病周围血管病变与糖尿病周围神经病变,这是发生糖尿病足病的重要基础。外因方面,种类繁多,常见的外部诱因有足部外伤、挤压、趾甲修剪不当、烫伤或烧伤等等。
防治内因是预防糖尿病足病发生的最重要的措施之一,往往贯穿糖尿病治疗的整个过程,早期阶段干预更能起到预防作用。主要措施包括:控制血糖达标、控制血压和调节血脂。通过良好的综合控制,达到预防糖尿病血管与神经病变的目的就可能从根本上避免糖尿病足病的发生。
控制外部诱因有时显得更加重要,特别是已经合并严重的糖尿病血管病变与糖尿病周围神经病变或者曾经发生过糖尿病足病的患者。如何控制,我们给您提几点建议。
1、选一双较软和宽松的鞋子非常重要,千万不要让您的双脚受“委屈”;
2、生活或工作中一定要注意不要让您的双脚受伤,一旦受伤哪怕十分轻微,也要马上到正规医院处理直至完全愈合;
3、修剪趾甲要十分小心,不要剪得过深,多留点会好一些。如果发现脚趾事后肿痛,建议尽早到正规医院处理;
4、积极控制足部的任何感染,如足癣、甲沟炎等;
5、对于需要长期卧床的患者,注意下肢经常改变姿势,以免局部过长过度受压;
通过内因与外因的综合防治,从而达到预防或最大限度地减少糖尿病足病的发生,提高糖尿病患者的生活质量和幸福指数。
